Nyhed

Har du mistet dit spædbarn, aborteret eller oplevet graviditetstab, og har du brug for at dele din tabshistorik med ligesindede og få støtte til at lindre din sorg?

Så har Sjælefred, i samarbejde med FOF Køge Bugt, skabt en
Mødregruppe for Englemødre.

Læs mere under Sorgstøtte eller klik på linket herunder.

Mødregruppe for Englemødre

Støtte til eksistentielle livsfaser

— Sjælefred —

Som søgende menneske har jeg skabt Sjælefred, der tilbyder støtte til de eksistentielle livsfaser, som vi alle skal igennem.

Mens livet leves, eller føles som at stå stille, giver kropsterapi og åndedrætsøvelser en ny indgangsvinkel til de livsfaser, vi oplever.

Sjælefred tager derfor afsæt i livets begyndelse og i livets afslutning - og alt, hvad der er muligt derimellem.

Jeg tilbyder sorgforløb, kropsterapi og åndedrætstræning, samt afholder foredrag og workshops.

Velkommen til Sjælefred.

''Jeg har gået i et forløb hos Sidsel og kan varmt anbefale hende og hendes behandlinger.
Sidsel er fantastisk. Hun er varm, empatisk og udstråler ro og nærvær. Man føler sig rolig og godt tilpas når man går derfra. Jeg kommer helt sikkert igen.''

— Jette, 56 år —

Om Sjælefred

Da jeg i 2022 stod til en TOTUM Introaften overfor en person jeg ikke kendte, og skulle udføre de første greb indenfor kropsterapi, havde jeg tilmeldt mig, fordi jeg ville undersøge, om jeg i det hele taget kunne røre et andet menneske, og om jeg kunne lade et andet menneske røre ved mig. Dét blev min begyndelse til at lære, hvad jeg kunne udrette med mine hænder og mit nærvær, og det blev en indsigt i, hvad jeg var i stand til at modtage fra andre. Sidenhen har jeg uddannet mig indenfor åndedrættet, som er blevet et naturligt supplement i mine behandlinger.

Således er jeg blevet mere bevidst omkring, hvad det vil sige at være den lykkelige indehaver af kroppen, med alt hvad det indebærer af følelser, rationale, udfordringer, funktioner og potentiale. Via kropsterapi og åndedræt kan jeg hjælpe dig med at finde samme indsigt i din krop.

Med min tabshistorik er det naturligt for mig, at specialisere mig indenfor sorgområdet, og jeg tilbyder derfor sorgforløb til mennesker, der har brug for at få bearbejdet sorgen via kroppen med kropsterapi og åndedræt. Men du behøver ikke være et sørgende menneske, for at modtage kropsterapi hos mig.

Sjælefred opstår i mange former, og jeg er rede til at støtte dig lige dér, hvor du er i din livsfase.

CV

Kropsterapeut

Uddannet fra TOTUM - skolen for kropsterapi

Teknikker til hele kroppen
Teori og praksis omkring krop og sind
Terapeutisk samtaleteknik

Åndedrætsinstruktør

Uddannet fra Åndedrætsskolen, Fundamentet

Formidling af åndedrætsteknikker
Grundlæggende kendskab til åndedrættet
Anerkendte metoder og teknikker

Træningsvejleder

Uddannet fra At Work

Tilpassede træningsprogrammer
Holdundervisning
Fitnessinstruktør

Dansk Center for Familier og Sorg

Obligatorisk grunduddannelse

Sorggrupper
Forælder-til-forælder kontakt
Værtsskab til arrangementer

Ergoterapeut-studerende

1. semester studerende

Fokus på aktivitet og deltagelse
Samfundsmæssig inklusion
Du er, hvad du gør

Kognitiv Mentor

Uddannet fra Triocon

Anerkendende kommunikation
Kognitiv forståelse, begreber og redskaber
Selvhjælp til mennesker med særlige behov

Frivillig hos Dansk Center for Familier & Sorg

Frivillig

At miste er eksistentielt for alle mennesker. Men at miste et barn, eller blive forældre til et præmaturt barn, er en livsopgave for sig.

Jeg har prøvet begge dele.

I 2022 mistede min mand og jeg vores søn Elo.

Jeg skammede mig over, at jeg følte sorg til et barn, som blev født i uge 14 og rent juridisk ''kun'' var at betragte som et foster.

I første omgang søgte jeg derfor ikke støtte hos foreningen Dansk Center for Familier og Sorg, fordi jeg troede, at det ikke var for mig.

Men Dansk Center for Familier og Sorg er for alle, der mister et barn. For her er et barn et barn.

Jeg ønsker at være frivillig hos Dansk Center for Familier og Sorg, fordi ingen skal stå alene med deres sorg.

Dansk Center for Familier og Sorg

Det er en forudsætning for at blive frivillig, at man selv har mistet et barn. Men det er ikke en kvalifikation i sig selv. Derfor har jeg taget den obligatoriske grunduddannelse hos Dansk Center for Familier og Sorg, for at jeg som frivillig kan varetage sorggrupper, en-til-en-samtaler og værtskab til forskellige årlige arrangementer i foreningens regi.

Sorggrupper
Som sorggruppeleder faciliterer jeg sorggrupper, og er med til at skabe tryghed for forældrene samt sætte rammerne for møderne.
Forælder-til-forælder kontaktforløb
I et kontaktforløb har jeg telefonsamtaler med en forælder, der har haft lignende oplevelser, som mine.
Værtskab
Hver år afholdes forskellige arrangementer, hvor jeg er med til at repræsentere Dansk Center for Familie og Sorg ved f.eks. Allehelgensgudstjenesterne rundt om i landet.

Kontakt Dansk Center for Familier og Sorg